양반다리 관절염을 악화시킨다. 난 어떻게 하지??

양반다리가 관절염을 악화시킨다고 한다. 알다시피 양반다리는 우리나라처럼 좌식문화에서는 흔하게 앉는 방식이다.

우리는 주로 바닥에 앉기 때문이다. 이 방식이 퇴행성 관절염을 유발한다고 한다.

퇴행성관절염.....

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