7월 23 일 운동일지 (헬스장 눈치게임 또 성공)

일요일 운동 가야지 ! 습하구나 눈뜨자마자 물한잔 마시고 공복 운동 해준 뒤 다시 잠듬 역시 주말엔 늘어지게 침대와 한몸이지.... 하지만 헬스장 가야지 한시넘어서 헬스장 도착 #플랜핏 스타트 오예 눈치게임 성공 나까지 세명 뿐 오늘도 내세상이다~~~ 얏호 엄마가 할머니랑 같이있으니 맘편하게 운동 하고 내시간 보내기 남자분들 두분은 다하고 내려가시고 이모 둘 올라오고 셋이서 열심히 헛둘 헛둘 틈틈히 #눈바디 찍어주고요 집에선 나의 복근 잘있나 확인 해주고요 오늘도 #열운동 #오운완 #오헬완 내세상이다 ~ 넘 좋아 천천히 느긋하게 여유롭게 올만에 또 운동 해주기c️c️c️c️ 온전히 나만을 위한 시간 행복하네 간략하게 짜집기cc 인별보다 펌해봅니다 수짱님 영상도 빠질수 없죠 스텝퍼 타듯이 따라해보기로해요 오운완도 야무지게 완료 일찍 쉬어야겠어요 체력방전 주말 오운완 하셨나요 아직 안움직이신분들 홈트라도 하기로해요 ~~~*_*...