기록은 모든 좋은 습관들의 어머니다.

감정은 시도 때도 없이 사방으로 날뛴다. 하지만 몸은 그렇지 못하다. 분노와 기쁨, 슬픔과 같이 일시적인 표출로만 보여지기 마련이다. 겉으로 보기에는 큰 문제가 없어보이지만 아주 커다란 암흑이 마음을 헤집..

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