스트레스 해소법

만병의 근원은 스트레스라는 말은 한 번쯤 들어보셨을 텐데요. 과도한 스트레스는 자율 신경계의 교감 부가 활성화되고 응급 상황에 처할 수 있게 됩니다. 또한 스트레스는 인간의 모든 삶의 영역 속에 존재하기..

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