어제 오후8시까지 자서 잠이 안오길래 11시쯤 갑자기 운동했다! 땅끄부부 1.하루 7분! 허리둘레 5cm 줄어드는 운동 2.무.조.건 뱃살 빠지는 운동 베스트5 3.상체비만 다이어트 최고의 운동 4.하루 15분! 전신 카롤리 불태우는 운동 이거를 했다!!! 엄~청 어려운 편은 아닌데 땀이 막 흐르더라고! 매일 하면 좋을거같다! 오늘도 도전하겠숴!...
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