산후조리 할 때 산모가 지켜야 할 점

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산후조리를 할 때 산모가 지켜야 할 점에 대해서 알아보겠습니다안정을 취하세요출산을 하고 나면 몸과 마음이 상당히 지쳐있는데요, 이럴 때 산모에게 필요한 것은 안정입니다최소한 삼칠일이 지날 때까지는 집안일, 아이 돌보기를 하지 않을 수 있도록 옆에서 전적으로 도와주는 사람이 있어야 합니다산후조리는 절대 산모 혼자 하는 것이 아니며 남편 또는 가족 등 다른 사람들의 도움이 필요합니다산모는 스스로 몸과 마음을 편안하게 하려 노력하고 몸을 신속히 회복할 수 있게 합니다몸을 따뜻하게 하세요산후조리를 할 때 가장 원칙을 지켜야 하는 것의 1순위는 몸을 따뜻하게 하는 것이라고 볼 수 있습니다몸 온도를 높여서 개운한 느..........

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