직장인 다이어트로 꼭 맞는 쉬운다이어트방법


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일이 정말 힘들면 살이 찌든 살이 빠지든둘 중 하나가 된다고 하는데 하필 저는 빠지는게 아니라 쪄버렸어요 남들이 보면 회사생활이 편한가보다? 그런말들 하는데 편해서가 아니라 진짜 너무 힘드니까 마음대로 되는게 하나도 없으니까 그래서 자꾸 먹는걸로 풀게 되더라구요 결국 체중이 입사전에 비해 10kg 가량 찌게 됐고 활동적이던 제가 하루 기본 8시간 이상을의자에 가만히 앉아만 있으니 엉덩이 허벅지 뱃살.. 죄다 순수 체지방이 되서 몸이 불어버렸어요 회사를 그만두지 않는이상 직장인 다이어트는 힘들다 그런말 많이 들었지만 이러다간 회사에서 얻은거라곤살만 얻어서 그만두겠다 싶어 힘들지 않은쉬운다이어트방법으로 살을 빼자..........

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