이제 진짜 가을인가봐


이제 진짜 가을인가봐

#아침기상 #아침 #바람 #가을아침 오늘은 약간 늦은 5시 30분에 기상..! 에어컨을 틀지 않고 창문을 열고 잤는데도 막 덥지 않았다. 창문에서 바람이 불어 들어와 쾌적하게 아침을 시작한다. 전보다 하루를 일찍 시작하며 달라진 것이 있다. 나는 전보다 많이 차분해졌다. 새벽 기상을 하기 전에는 보통 8시나 9시에 일어났는데, 항상 무언가에 쫓긴다는 느낌이 들었다. 무슨 일이 일어나면 안절부절 못하고 들떠있어 실수가 많았다. 일정한 생활리듬이 없었기 때문이다. 그러나 새벽 기상을 시작하면서 일정한 내 생활습관이 만들어졌다. '적어도 5시 30분에는 일어나고, 적어도 23시 이전에는 잠자리에 든다.' 이런 구체적인 시간이..........

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