대전 봉명동 필라테스 저스트필라테스 후기

안녕하세요~ 밴댕이에요! 어느덧 선선한 바람이 불어오는 8월의 마지막주.. 여름이 지났지만, 저의 다이어트는 끝나지 않았죠!! 올해 1월부터 꾸준히 다니고있는 봉명동 필라테스 '저스트필라테스' 후기를 들고왔어용 그럼 오늘의 운동 후기 레츠 꼬! 저스트필라테스 대전유성점 대전 유성구 계룡로 92 (CJ나인파크 202호) 주차, 예약, 무선 인터넷, 남녀 화장실 구분 요즘 기름값이 너무 올라서 대중교통을 이용해서 다니고 있는 저스트필라테스 유성온천역 3번출구로 나와서 고개를 오른쪽으로 돌리면 바로 보이는 건물 입구! 건물로 들어가서 2층으로 올라가면 저스트필라테스가 보인답니다. 요즘 날이 너무 더워서 저스트 필라테스 탈의실에서 옷을 갈아입고 있지요~ 다이어트를 할 때 식단만 하시는 분들이 많은데, 물론 식단 중요하죠.. 근데, 식단만 하다보면 금방 다시 살이 돌아오는거 아시나요? 신체의 중심부인 척주 주위의 복근, 엉덩이, 허벅지 라인을 매끈하고 탄력있게 만들어주는 필라테스 크고 굵은 ...

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