4번째날 아리클모닝챌린지 알람이 울리지않아

' 알람이 울리지않아 이상증세가 나타낫다. 알람이 울리지 않아 고장이 난걸까 ' 나의 알람이 오작동을 일으키고있다 생체시계가 헷갈리나보다 단톡은 조용하다 아직 때가 아니야.... 하루를 일찍 시작하는 사람들~ 감사합니다. 오늘도 창밖세상도 열심이다 홈트 시작하며 샷~ 고장난 생체시계때문에... 너무 배고파, 시작했더니 오늘은 체력손실이 크다 체중두 1kg떨어져있다 세트를 줄여 조금 빨리 끝~ 후둘거리는 자랑스런 내다리 ^-^ 무얼하든지 체력의 바탕이 되어주어야는걸... 맘만의 열정으로 쏟구치는 나이가 아님을 자꾸 잊는다 모닝챌린지를 잘해내기 위해서는 수면부터~.. 나의 생체시계가 잘 적응해주길 바레 젭알~ 아리..........

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