'나는 왜 생각이 많을까?' - 뇌 파해치기

'나는 왜 생각이 많을까?' 책을 읽게 된 계기 이 책의 부제목은 '뇌과학이 선택한 45가지 단순 사고법' 입니다. 뇌과학에 대해 궁금하다면 읽어보는 것을 추천한다는 말을 듣고 읽게 되었습니다. '나는 왜 생각이 많을까?' 이 책은 어려운 뇌의 용어보다 연구결과에 대한 내용으로 읽기 쉽게 풀어쓴 책입니다. 개인적으로 와닿은 부분과 적용하고 싶은 부분이 많았습니다. 나중에 상기시키고 싶어 내용의 핵심을 정리했습니다. 읽어보시면 도움이 될겁니다. 1강. 생각을 많이 하는 이유 + 생각을 하지 않기 위한 방법 1. 애초에 세상은 불안으로 만들어졌다. 구석기시대부터 자신과 가족의 생명을 지키기 위해 &#x..........

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