봄나물의 종류와 효능

봄나물의 종류와 효능 ■ 냉이 간에는 냉이가 최고! <동의보감>에 ‘냉이로 국을 끓여 먹으면 피를 끌어다 간에 들어가게 하고, 눈을 맑게 해준다’라고 기록되어 있다. 냉이는 채소 가운데 단백질 함량이 높고..

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