한약 다이어트 7주차 ing.. -4kg

한약 다이어트 다이어트를 시작한지 벌써 7주가 넘었다. 시간이 벌써 이렇게나 지났다는게 믿기지가 않는데 아마도 다이어트 방법이 쉬워서 그런게 아닌가 싶기도 하다. 빡빡한 다이어트를 했었을 때 는 하루 하루 시간이 왜 그렇게 안가던지.. 식사양을 줄이려고 노력하긴 했지만 그래도 결국 먹고싶은거 거의 다 먹고 운동도 타이트하게 하지 않는데도 4키로나 감량했으니 아주 만족스럽다. 마음 같아서는 한 6개월정도 더 다이어트를 지속하고 싶은데 개인적인 사정으로 이번엔 2달정도만 하고 마무리를 할 것 같다. 다음에 다시 상황이 괜찮아지면 다시 시도해야지. 그때까지 다시 살이 찌지 않고 잘 버티고 있을 수 있겠죠? 이번주도 열심히 약을 챙겨 먹었다. 출근해서 바로 먹는 아침약과 퇴근 전 후루룩 마시는 저녁 약은 사진이 없다 ㅋㅋ 역시 점심시간이 가장 여유로움 그래서 점심약은 한번도 빼먹은 적 없음 (물론 늦게 마신 적은 많지만) 근데 이번주는 특히나 저녁약을 늦게 먹거나 스킵하는 경우가 있었는데 ...

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