한약 다이어트 8주차!! 마지막 기록 [-5kg]

산본 한약다이어트 드디어 두달간의 다이어트 대장정의 막을 내린다. 사실 목표치 도달할 때까지 조금 더 길게 먹어볼 요량이었는데 개인적인 사정으로 일단은 여기서 마무리해야해서 좀 아쉽기도 하다. 한 두달만 더 먹었으면 딱 10키로 빠졌을 것 같은데.. 아까비. 그래도 식사 습관 바뀐거랑 운동으로 최대한 유지하고 또 빼봐야지 :) 최근에 진짜 술자리가 많아져서 사실 야식도 많이 먹고 술도 많이 마셔서 살 이거 좀 올랐겠다 싶어 불안했는데 오늘 아침 재보니 무게가 더 늘지 않고 0.5kg 빠져있었다. 물론 수분일수도 있음^^ 암튼 그래서 꽉 채운 두달간 내가 총 감량한 무게는 5kg!! 먹을거 먹고 마실거 마시면서 빠진거 치고는 엄청난 무게 아닌가요?? 사람들이 이래서 약을 못끊나봐.. ㅋㅋ 텅장으로 인해 타의로 끊는거 아니면 그냥 끊기는 어려울 듯. 약 타임 :) 빼놓지 않고 잘먹었수다. 마지막 약들을 열심히 먹습니다. 이제 너무 익숙해져가지고 몸이 알아서 약먹을 시간을 기억하는 수준 ...

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