산본 한약 다이어트 17주차 기록

다이어트 기록 벌써 다이어트를 시작하고 두 계절이 지났다. 체중은 9키로 정도 감량되었고 중간 중간 여러 술자리와 연말 약속들로 꽤나 잦은 위기가 있었으나 그럴때마다 원장님의 부드럽지만 단호한 상담과 한약의 높아진 성분 함량으로 여기까지 왔다. 사실 하라는데로 했음 더 많은 감량이 있었겠지만 그런..삶은 살 수.. 엄숴... 에너지를 사람에게서 받는 나란 다이어터는 그 만큼 외부 활동과 만남이 많기에 완전히 식단과 양을 지킬순 없었다. 아마 앞으로도? 맨날 식단 잘 챙기고 간식 안먹었다고 거짓말해서 죄송해요 선생님.. 그래도 이런데도 9키로나 빠진거에 항상 감사하고 있어요. 이해..해듀시길 주절 주절 고해성사 끝 언제나 약은 잘 챙겨먹음. 주말엔 먹는 시간이 좀 다르지만 그래도 반드시 하루 최소 3포는 복용했다. 이만치 쉬운게 없으니 이거라도 잘해야지. 가끔 예상치 못한 약속이 생기는 경우가 있는데 이럴때를 대비해 항상 가방 속 파우치에 비상용 약을 한포 챙겨서 다닌다. 이런걸 짬바...

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