여주(천연인슐린)의 효능과 복용방법 - 오늘의정보!

여주는 박과에 속하며 열매를 섭취하는데 비타민c가 오이의 5배 이상이나 함유되어 있고 칼로리가 낮아서 건강식품으로 이용됩니다. 여주열매를 볶음이나 샐러드 차로 마시거나 하는데 맛은 쓰고 찬 성질을 지니고..

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