궁금하다! 몸에 좋은 건강음료 Best 10


궁금하다! 몸에 좋은 건강음료 Best 10

음료를 마시려면 아무래도 몸에 좋은 것으로 챙겨 마시는 것이 좋죠. 어떤 음료가 몸에 좋은지 1위부터 10위까지 확인해보시죠. 1위 석류주스 석류주스는 거의 모든 종류의 항산화물질이 함유되어 있기 때문에 건강에 가장 좋은 음료인데요. 석류주스는 전립선암과 같은 일부 암을 예방하고 심장병 발병 요인을 막아주어 건강한 심장을 유지하게 합니다. 2위 적포도주 포도주는 알코올과 항산화제를 모두 가지고 있는데요. 고지방 식사를 즐겨하는 프랑스인이 심장병에 잘 걸리지 않은 이유는 적포도주를 즐겨 마시기 때문이라는 연구결과가 많이 발표되기도 했습니다. 또한 적포도주는 인간의 수명과 관련 있는 화학물질 레스베라트롤(resveratrol)이 풍부하다고 하네요. 3위 포도주스 콩코드 포도주스는 고농도 항산화물질이 함유되어..


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