(꿀팁 들어간다)용용의 멘탈케어(MENTAL CARE) Tip 8

용용은 유리멘탈 개복치였다 . 그래서 애들이 많이 놀리기도 했다 . 놀리면 멘탈이 흔들리는게 보여서 더 잘 놀렸던 것 같다. 하나만 단점을 말해도 거기에 엄청 신경 썼고 내가 선택한 것에 부정적인 전망을 내놓으면 바로 선택을 바꾸었다 . 하지만 다양한 경험을 통해서 멘탈을 회복시키고 강화시키려고 노력을 한 결과 상처를 입지 않는 것은 아니지만 상처를 회복시키는 회복 탄력성이 매우 늘어 났다 . 1.긍정적으로 생각하기 좋을 때 긍정적인 것도 중요하지만 나쁜 상황에서도 긍정성을 살리는 것은 더 중요하다고 생각한다 . 안좋은 일이 일어났다면 아픔은 겪었으니깐 이젠 좋은 일이 올 것이다 .라고 생각한다 . 그리고 다가올 행복을..........

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