다이어트 9일차 - 건강한 식단 그리고 일기

건강한 다이어트 간강한 아빠 힐러파파 식단일기 입니다. 아침식단 에이스발란스 영양바 생수500ml 이웃님들 모두모두 행복한 주말 보내셨나요? 힐러파파 재능기부 오늘은 기존 미디어 팀장님이 못 오셔서 겁나게 바쁜 하루를 보냈어요. 미워할까보당! 점심식단 저녁식단 깊은맛 된장국 잡곡밥1/2 구운계란1 재능기부 일 끝나고 4시 넘어서 늦은 점심을 먹었어요. 그리고 시작된 집안일. 5개월 임산부 힐러마미가 마음이 급해지고 있답니다. 냉장고와 김치냉장고 정리. 그래서 탄생한 도라지 들어간 깊은 된장국. 구운계란은 언제든 좋은간식. 최근 아파트 엘리베이터를 교체중이라 자동으로 계단운동을 하고 있어요. 왜 이 이야기를 꺼냈냐구요? 배달음식 오면은 1층 내려가서 저희는 받아 오고 있어요. (아저씨들은 시간이 돈 배려중!) 그동안 장봐서 먹은 것 즉 생활쓰레기가 많이 쌓이거든요. (늦은퇴근 힐러파파 밤에 못 버려요ㅠㅠ) 막둥이와 엄청 버리고 왔어요. 바로 이녀석 입니다. 셋째인 둘째딸 막둥이(현재는...

원문링크 : 다이어트 9일차 - 건강한 식단 그리고 일기