[운동 챌린지] 만보 걷기 Day+8 / 에세이

2020년 04월 09일(목)만보 걷기 챌린지 8일차! 성공~!!^^나는 걷기로도 상위 10퍼센트 안에 드는 남자다.ㅋㅋ하루 평균 14,442 걸음이라니~ 뿌듯하네!! 꾸준히 4월을 1만보 이상으로 채우자~! 건강도, 마인드도, 인생도 매일 성장하는 발걸음을 찍어가길. 요즘 삶에 대한 성찰을 부쩍 많이 하며 지낸다. 내 삶의 비전, 내 강점/약점,장점/단점, 내 대인관계, 내 습관, 현재 사회적 위치 등등 그리고 나는 어떨 때 행복한가.. 내가 가치를 둔 목표를 성취하고, 만족감과 여유를 얻을 때. 사랑하는 사람과 즐거운 시간을 보낼 때. 나를 통해 주변 사람들이 긍정적인 깨달음을 얻고, 생각을 확장할 때. 가족이 나를 조건없이 지지해주고 응원해줄 때. 몸과 마음의 컨디션이 좋을 때. 맛있는 걸 먹을 때..

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