야생 동물 따라 하기 - <다이어트 불변의 법칙> 북 리뷰

안녕하세요 하늘 스케치입니다. 100% 채식 Life, Vegan 생활이 이제 2달이 거의 다 되어 갑니다. 건강이 안 좋은 것도 아니고, 누가 시킨 것도 아닌데 자발적으로 채식을 시작한 것은, 아래 질문과 관계가 깊습니다. 고릴라는 어떻게 채식으로 근육량을 키울까 어느 블로그 이웃분께서 올리신 고릴라의 근육량과 채식의 관계 관련 글을 보고, 저도 느낀 바가 많았습니다. 우연히도 와이프가 채식 라이프를 강조하는 '요리를 멈추다' 책을 구매하게 되어 시작되었습니다. 하지만, 어떻게 채식을 해야 하는지 그 '방법론'으로는 사실 조금 부족해서 채식 관련 베스트셀러를 몇 권 사서 보기로 했습니다. 오늘은 다이어트와 관련하여 베스트셀러이며, 뉴욕타임스 40주 연속(최장기) 베스트셀러였던 '다이어트 불변의 법칙'을 리뷰해보도록 하겠습니다. 다이어트 불변의 법칙 저자 하비 다이아몬드 출판 사이몬북스 발매 2016.05.01. 뭔가 한글 제목이 어색한 것 같습니다. 보통 불변의 법칙은 해당 내용을...

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