밥 먹기 전 물 500ml를 마시면 살을 빼는데 좋다

밥 먹기 전 물 500ml를 마시면 살을 빼는데 좋다는 연구결과가 나왔다. 엘리자베스 A.

데니스가 이끄는 연구진은 과체중 또는 비만인 중장년층을 대상으로 칼로리 적은 식단과 함께 식사 전 물을 500ml씩 12주간.....

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