파래와 많이 닮아서 헷갈리는 매생이는 겨울철에 많이 먹는 음식으로 11월에서 2월까지 채취됩니다. 매생이는 '이끼를 바로 뜯는다'라는 순수 우리말입니다. 매생이는 비타민, 요오드, 칼륨 등의 성분이 아주 풍부..
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