1분 생활상식 대한민국 대표 수퍼푸드 된장의 효능!! 1-Minute Common Sense Korea's representative super food, the efficacy of soybean paste!!

된장은 대한민국을 대표하는 전통 발효식품이다. 콩으로 메주를 쑤어서 발효시킨 식품이다. 전세계적으로 인정받은 수퍼푸드 된장 된장의 효능 1.성인병 예방 아미노산과 사포닌 성분이 콜레스테롤 수치를 감소 시킴 고혈압이나 당뇨 같은 성인병 예방 2. 뼈 건강 제니스테인 성분이 뼈를 튼튼하게 해준다. 골다골증 예방 3. 항암작용 암세포 발생과 증식을 억제 시키는 탁월한 효과 대장암 전립선암 등 각종 암을 예방 하는 효과가 있다. 4. 소화기능 식이섬유가 풍부하여 비만예방, 다이어트, 변비에도 효과 5. 해독작용 담배의 발암 물질을 제거하고 독소를 제거하는 효과. 6. 노화예방, 치매예방 된장의 숙성과정에서 항산화 기능 증가 노화에 예방 유리리놀란이란 성분은 기미 주근깨를 없애는 효과 피부병과 혈관 질병을 예방 ..

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