안녕하세요 여러부운~ 세똥잉 입니다 !저 #바디프로필 을 다시 찍을 생각하니깐막 신이나고 그러는데...후이번 바디프로필 찍기전까지몸무게는 유지하고체지방은 줄이고 근육량을 올려야하는데이게 그렇게 어렵다네요?운동을 죽어라 해야지만 가능하다는데.....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 이번에는 꼭 성공해서제가 원하는 인바디 , 눈바디 를 만들어 보려고요 !체중 53kg근육량 28kg체지방 10~15%?이정도 만들고싶은데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ..........
역삼 PT & 역삼 필라테스 역삼 "하와이짐" PT !5주차 다시시작 에 대한 요약내용입니다.
자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.
원문링크 : 역삼 PT & 역삼 필라테스 역삼 "하와이짐" PT !5주차 다시시작
네이버 블로그
티스토리
커뮤니티