수면유도 변비해소 바나나

오랜만에 마트들렸다 시장 바구니 한 가득 담아왔다죠. 하지만 장바구니 물가 ㅎㄷㄷ 요즘 변비끼가 살짝 있어 바나나는 꼭 담아왔다죠 ㅋㅋ 바로 노랗게 잘 익은 바나나에는 팩틴이란 성분이 장 건강에 도움을..

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