고등어조림과 홍합탕

냉동실에서 손질된 노르웨이 고등어 한마리 꺼내주시고, 후라이팬에 올려넣고, 무, 고구마, 간장, 마늘다진것, 양파, 고춧가루 넣고서 고등어 조림 완성! 홍합탕도 끓여주시고, 무 무침과 파래무침, 콩까지 밑반찬..

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