표고버섯 효능 7가지 동양의 특산물로 아주 유명한 표고버섯은 미국 FDA가 선정한 10대 항암식품 중 하나에 들어갈 정도로 훌륭하며 고대 그리스에서는 신의 식품이라고 불렸을 정도로 대단하였습니다. 담자균류에 속하는 느타리과 버섯인 표고버섯은 씹는 맛이 좋기 때문에 겉을 살짝만 익혀서 먹어도 맛이 풍부하며 영향이 아주 좋아서 많이들 찾는 식품입니다.
표고버섯 효능 - 혈관건강 에리타데닌 성분이 표고버섯에 함유되어 있어서 콜레스테롤 수치를 낮추어주며 혈액의 순환을 보다 원활하게 만들어주어 혈관관련 질환인 고혈압, 동맥경화를 막아주는데 효과적입니다. 미국의 심장학회에서 이로운 콜레스테롤 수치를 높이면서 악영향을 미치는 콜레스테롤을 낮추어주는 10대 음식 중 표고버섯이 1위라고 할 정도로 효능이 뛰어납니다.
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