핏블리식단 근손실NO 다이어트 탄탄라인 식단 3일차 후기

핏블리식단 근손실 NO 탄탄라인 식단 3일차 후기.오늘은 월요일! 1. 아침식단 : 오븐스테이크 깻잎, 하프라이스 현미채소영양밥.2. 간식 : 저나트륨 후랑크 소시지2. 저녁식단 : UNDER299도시락 곤약연근밥 ＆ 훈제슬라이스, 저염수비드 핑크 솔트 크렌베리.월요일 식단 후기 바로갑니다!아침저인없어서 이미 뜯어버린 사진..2일차 경험상..초보자에겐저녁식단(도시락) + 닭가슴살 식단는 굉장히 무겁고 부담스러운 식단이에요.그래서 무거운 닭가슴살 100g을 아침에 먹는걸로 변경했어요.이렇게.덩어리닭가슴살이라서 시작부터 두려웠지만찢어서 조각조각 먹으니까 맛있었어요!!닭가..........

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