며칠만 금주해도 나타나는 긍정적인 신체변화

전 날 술 안 마시길 잘했다 정말..술 꽤나 마시는 분이라면 공감되실 겁니다. 안 마시고 그냥 자면 참 좋은데 저녁때가 되고 출출해지면 어김없이 술 생각이 밀려오죠. 그때 마음을 잘 다스려야 하는데요. 도움이 되는 글이 있어서 옮겨 봅니다.1. 혈압이 떨어집니다알코올이 들어가면 그 당시에는 잠깐 혈압이 떨어지지만 다음날 술이 깬 상태에서 혈압을 재면 수축기,이완기 혈압 모두가 상승합니다. 중증 고혈압 환자가 지속적으로 음주를 한다면 뇌졸중 등 치명적인 질환으로 이어질 가능성이 훨씬 높아집니다. 특히나 겨울철 아침이 위험할 겁니다. 그렇지만 금주를 며칠만 해도 바로 혈압에 변화가 생긴다고 하니 혈압이 높으신..........

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