저는 주로 앉아서 일을 하는데요 아침 출근길에도 지하 주차장에 차를 세우고 사무실이 있는 8층까지 걸어서 올라가고 있고 사무실을 돌아다니면서 TC님들을 지원하며 최대한 많이 움직이려고 노력하지만 하루 6천보 정도 걷는 게 현실입니다 가끔 맛있게 음식을 먹고 나서 속이 불편했던 경험은 누구나 있으실 겁니다 뱃속에서 부글부글 가스가 차오르는 느낌 아시죠? 이는 장내에 있는 박테리아를 만나 분해와 발효되는 과정이라고 합니다 부글부글 뱃속에 가스가 차는 이유와 해결 방법을 함께 알아보도록 하겠습니다 부글부글 뱃속 가스 이유는? 1.음식섭취시 자연스러운 과정 2. 운동 부족이 원인 3.껌을 씹어도 생겨요 4.소화기 질환 때문..........
부글부글 뱃속, 도대체 무슨 일이 일어나고 있을까?에 대한 요약내용입니다.
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