클로이팅 2주 복근 챌린지 하루 하고 그만둔 후기

안녕하세요 첸게입니다.클로이팅 챌린지라고 아시나요? 유명한 챌린지 중 하나인데, 저도 한 번 도전해봤습니다. 아직 한 번도 안해보신 분들이라면! 꼭 제 글을 읽은 후 해보세요... 코로나 2.5단계로 인해 지난 1주일동안 운동을 하지 못했습니다. 20살 이후로 큰 이벤트가 아니면 최소 2~3회 꾸준히 운동을 해왔던 저로서는 참 힘든 1주일이었습니다. 관련 글 운동, 노력, 그리고 재테크 이야기 (feat. 발레) 최근 몇 년간은 취미 발레를 꾸준히 하고 있습니다. 발레도 근력운동이 많다는 것을 혹시 아시나요? 코어에 힘이 굉장히 많이 들어가는 동작이 많습니다. 집에서 할 수 있는 홈트레이닝을 찾다가, 최근 유튜브 영상에서 많..........

클로이팅 2주 복근 챌린지 하루 하고 그만둔 후기에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 클로이팅 2주 복근 챌린지 하루 하고 그만둔 후기