레몬밤 효능 부작용 / 하루 섭취량 먹는법

요즘 매일 아침 밥을 먹을때 레몬밤 가루를 먹고 있는데요! 저는 아침에 일반 한식이 아니라 요거트나 두유, 단백질파우더, 뮤즐리, 사과 같은걸 먹고 있어서 요거트나 두유에 레몬밤을 함께 넣어서 섭취하고 있어..

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