2019-04-11 가슴운동


2019-04-11 가슴운동

벤치프레스 60kg x 12rm 70kg x 12rm 80kg x 11rm 80kg x 9rm 80kg x 9rm 노레그벤치프레스 60kg x 12rm 60kg x 12rm 60kg x 12rm 60kg x 12rm 인클라인벤치프레스 55kg x 11rm 55kg x 10rm 55kg x 7rm 55kg x 7rm..

2019-04-11 가슴운동에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.


원문링크 : 2019-04-11 가슴운동