걷기 다이어트 30일차 : 폭염속에서 걸어보기

오늘이 올해 더위의 피크를 찍는 것 같습니다. 밤 12시가 다 되가는데도 30도 아래로 내려 오질 않습니다. 어제 하루 쉬었으니 오늘은 나가 보기로 합니다. 헉! 현관문을 여는 순간 훅하니 뜨거운 바람이 불어 옵..

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