남미의 녹차라 불리는 마테차의 효능

남미의 녹차라 불리는 마테차는 폴리페놀 성분이 들어있어서 혈액순환을 좋게 해주고 사포닌 성분이 면역력을 높이는데 도움을 줍니다. 그리고 콜린과 트립토판이라는 성분이 마테차에 풍부하게 들어있어서 우울증..

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