자유형 팔동작 팔꺽기 기초부터 하나씩 자유형 팔동작을 할때 팔꺽기를 하게 되는데요, 그전에 먼저 팔을 크게 돌리는것부터 연습하는것이 좋아요. 먼저 전체적인 자세를 바로잡은 후 팔꺽기를 하는것이 더 예쁘게..
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