과식했을때 해결방법 사과식초

나에게 너무 위험한 명절!!! 과식했을때 해결방법으로 사과식초를 이용해서 혈당을 낮추고 당질이 바로 몸에 흡수되는 것을 막아주는 방법을 알려드리겠습니다. 먹으면서도 걱정을 하게 되는 명절음식 이전 포스팅에서는 우리가 가정에서 쓰는 사과식초를 활용한 과식후 대처방법에 대한 포스팅을 한 적이 있습니다. ※8키로 감량에 성공한 이웃집아리아의 지난포스팅 ↓↓↓↓ 과식 후 대처법 , 운동과 사과식초 다이어트로 해결 명절연휴 과식 후, 인슐린을 다스리면 답이 보여요. 아무리 조심을 해도 평소보다 많은 양의 음식을 먹게 ... blog.naver.com 하지만 요즘은 오랜시간 100프로 사과만으로 발효시킨 사과식초 비니거(사과모식초)를 마셔야 다이어트에 더 도움이 된다고 하더라구요. 사과모식초와 아미노워터 사과식초보다 사과모식초를 이용하는 경우가 많아졌어요. 집에서 요리용으로 쓰는 사과식초는 초산이 많이 들어있어 당질에 대한 방어효과가 약하다고 해요. 자연발효로 얻은 사과모식초가 탄수화물에 방어...

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