성장기 아르기닌 많은 음식, 아르기닌 효과 식품

어린이, 어른 모두에게 필요한 아르기닌 효과1. 아르기닌은?우리 몸을 만드는 단백질은 20여종의 아미노산으로 구성이 되어 있다. 20개중에 9개는 체내생성이 불가능한 필수 아미노산, 11개는 체내생성이 가능한 비필수 아미노산이다.아르기닌은 체내에서 만들어지는 11가지 비필수 아미노산에 속하는데 만들어내는 양이 적어 부족한 양을 밖에서 섭취를 해줘야 한다.2. 아르기닌 효과성장 호르몬 분비 촉진 및 근육강화 - 특히 성장기 어린이, 청소년들에게 꼭 필요한 효능이다.면역력 향상 - 몸에 침입하는 세균, 바이러스 등에 대응하는 효능으로 아이들뿐 아니라 어른들에게도 꼭 필요하다.피로 회복 - 육체적 피로를 유발하는..........

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