치매 막으려면 운동하라, 뉴런 늘어나 기억력 좋아진다 (중앙191123)

#치매_막으려면_운동하라, #뉴런 늘어나 #기억력_좋아진다(중앙선데이 2019.11.23)나이들수록 깜빡이는 증세가 심각해져요. 아무래도 치매를 비껴갈 수는 없는건가? 고민되는데요. 반가운 기사 나왔어요..이제부터 #수영 이나 #춤운동 을 시작해야 할까봐요. #운동이_치매를_예방해준다 네요. 김은기의 바이오토크수십 년 전 초등학교 친구 이름은 지금도 기억난다. 하지만 어제 만난 기업체 사장은 이름은커녕 얼굴도 기억나지 않는다. 왜 어떤 기억은 오래가고 어떤 건 쉽게 사라질까. 치매는 40대부터 증상 없이 생긴다. 어떻게 예방할 수 있을까. 최근 과학은 두뇌기억을 분자수준에서 들여다본다. 기억을 오래 남기고 싶은..........

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