총명탕 신뢰가는 곳으로 내원해요

총명탕 새벽시간 대에 기상해서 수능시험을 준비하는 학생들이 있습니다. 보통 시험에 대한 막연한 불안감과 두려움을 가지고 있는 수험생들이 이러한 모습을 보이는데, 학습을 통해 수능에 대한 불안감을 떨쳐내는 것은 바람직하다고 볼 수 있지만 개인 건강을 고려하지 않은 채, 무리하게 학업에 열중할 경우 오히려 탈이 날 수 있습니다. 특히 수면시간을 줄여가면서 까지 공부를 할 경우, 시험을 치루기 직전에 여러 가지 질병에 노출되는 불상사가 발생할 수 있으므로 적절한 휴식을 취하면서 학업을 이행해 주시기 바랍니다. 또한 시험에 대한 불안감이 증폭될 경우, 공황장애, 우울증, 불면증 등의 문제가 생길 수 있는데, 수험기간에 이러한 질환을 경험하게 되면 학업을 원활하게 이행하기 어렵고 공부를 할 때마다 정신적으로 큰 스트레스를 받게 될 수 있습니다. 경우에 따라서는 성격이 갑자기 변하고 감정기복이 심해지면서 더 이상 학업을 이행하기 어려운 수준에 이를 수도 있으므로, 평상시 심신이 불안정한 학생들...

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