임신중 힘주는 변비 극복 푸룬주스 추천

안녕하세요 서서둥이맘이에요. 새생명의 기쁜 소식과 함께 찾아오는 변비는 임신 중에 흔히 나타나는 증상이지만 임산부들의 삶의 질을 저해할 수 있어요. 저 또한 쌍둥이 임신으로인해 변비가 왔고 유산균을 먹어보기도 하고, 철분제를 액상으로 바꿔보기도 했고 여러가지 방법을 시도해 보았지만 그중에서도 임신중 힘주는 변비 극복에 도움을 준것은 바로 푸룬주스에요. 오늘은 임산부 푸룬주스 추천해드릴게요. 임신중변비 원인은 프로게스테론 호르몬의 증가로 장 운동 능력이 떨어지게 되고,철분제 복용 때문이에요. 또한 자궁이 커지면서 증상은 더욱 심해지게 돼요. 임신중 힘주는 변비 극복 푸룬주스 추천 임산부가 화장실에 오래 앉아있거나 아랫배에 힘을 계속 주게 되면 자궁에 영향을 미치게 되고 초기에는 질출혈이 생길수도 있으며, 조기진통등의 증상이 있는 산모라면 지속적으로 배에 힘을 주면 위험할수 있어요. 또한 임신중변비로 힘주는것이 지속되면 치핵이나 치질이 걸릴수도 있기 때문에, 푸룬주스로 임산부 변비를 완...

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