뉴트리디데이 비타민B 컴플렉스 한 알로1일 권장섭취량을 충족할 수 있습니다.아침이오고 알람이 울리면 이불 속에서 힘겹게 일어나는 우리 엄마랑 아빠오늘은 활기찬 하루를 보낼 수 있게 도와주는비타민B에 대해 소개하고자 합니다. 비타민B군은 수용성비타민으로 다량으로 섭취해도 몸에 쌓이지 않고 배출되므로 매일매일 권장량을 보충해주는 것이 좋습니다. 식품으로 섭취하는게 가장 좋겠으나 음식물로 섭취하기 위해선 영양의 균형을 맞춰 식사를 해야만 하는데 현실적으로 바쁘게 살아가는 우리에게는 힘들 수 밖에 없는 일입니다. 피로회복에 도움을 주는 비타민B는 따로 떨어져있을때보다 함께 모여 작용할때 강력한 상승효과를 발..........
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