스트레스관리를 위해 중요한 것 둘을 소개합니다.

지금 받고 있는 스트레스가 엄청 커 보인다. 그런데 걸어가다 돌부리에 걸려 넘어지면 다리를 다친다. 훨씬 더 센 고통이 찾아왔다. 그 고통 앞에서는 지난 고통은 아무것도 아니다. 인간으로 태어난 이상 스트레스 때문에 스트레스를 받을 필요가 없다. 더 강한 스트레스가 오면 이전의 스트레스는 아무것도 아닌것이 된다. 그러니 지금 내가 신경쓰고 있는 일이 있다거나 스트레스를 받고 있다면 그것쯤은 아무것도 아닌 일로 치부할 수 있다. 생각의 한끝 차이가 삶을 다루는 지혜가 된다. 그런데 오늘따라 이런 생각도 해본다. 내가 조금만 더 겸손했더라면….. 가장 어려운 중도… 공자님의 인…. 자기성장의 꼭지에 있는 중도와 겸손은 하..........

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