혈압을 낮춰주는 칼륨의 효능

고혈압과 싸우는 데있어서, 평균적인 미국 식단은 나트륨이 너무 많고 칼륨이 너무 적습니다. 이 불균형을 역전시키기 위해 먹는 것은 고혈압을 예방하거나 통제할 수 있으며 심장 마비, 뇌졸중 및 심장 질환으로..

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