운동기록:수영, 필라테스 둘다 잘못하는 운동초보(다이어트 효과, 수린이+필린이)

나는 운동을 싫어한다ㅋㅋㅋㅋㅋ 애낳고는 일하면서 애보기도 벅차서 저녁엔 쓰러져 잠자기 바빴다. 그렇게 몇년이 흐르다보니 몸이 서서히 굳어가는게 느껴져서 요즘 수영이랑 필라테스를 다니는데 둘다 잘 못한다ㅠㅠ 그래도 재밌고 내 몸상태를 알 수 있어서 참 뜻깊은 시간이다! 수영초보인 수린이 그래도 수영은 잘 못하는데도 너무 재밌다! 세상에 힘든데도 재밌는 스포츠가 바로 너구나!! 진짜 열심히 다니고 있고 시간나면 자유수영도 가려고 노력중이다. 어서어서 자유형 어푸어푸 잘하고 싶다. 킥판잡고 발차기하는데 발차기 종아리로 암만해도 잘안나간다!! 발차기는 허벅지까지 격렬하게 움직여야 하는데 그렇게 발차기하고 나면 금방 죽을거 같음ㅋㅋㅋ 현재 3째주까지 수업마쳤는데 1주차는 호흡&발차기연습, 킥판잡고 발차기 2주차 킥판잡고 발차기, 킥판없이 발차기 3주차 킥판잡고 발차기, 팔돌리기 연습, 팔&다리 같이 차며 수영 진도는 요렇다. 주2회라서 주3회보다는 진도가 좀 느린듯 느려서 그나마 다행이다ㅜㅜ...