잠잘때 누우면 이명 피로가 쌓여가나요?

충분한 수면에 대한 중요성. 굳이 강조하지 않아도 모두가 아는 사실입니다. 하루의 피로를 풀고 내일의 힘을 얻기 위해 양질의 숙면은 반드시 필요하죠. 그런데 조용히 하루를 정리하고 휴식을 취해야 할 이 시간이 어떤 증상으로 방해받게 된다면 어떨까요? 귓속을 맴도는 불쾌한 소리에 의해 말이죠. 잠잘때 누우면 이명 불안감도 커져 가나요? 외부의 자극과 관계없이 귀에서 단조로운 형태의 소리가 맴도는 것을 이명이라고 합니다. 삐- 하는 금속성의 소리부터 시작해 웅- 윙- 하는 소리, 매미나 모기 같은 벌레소리, 바람, 파도소리 등 다양한 형태로 발생이 되는데요. 증상 초기에는 주변 소음들에 묻혀 잘 들리지 않다가 휴식을 취하기 위해 조용한 공간에 놓였을 때 인지될 때가 많습니다. 잠잘때 누우면 이명이 들리는 것도 외부 소음이 줄어든 환경이기 때문입니다. 이때, 스트레스나 피로에 의한 일시적인 증상으로 여기지 않았으면 합니다. 물론 스트레스나 피로가 귀울림에 영향을 주는 것은 맞습니다. 특히...

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