정기적인 유방검진 중요합니다

여성이 가장 많이 걸리는 암이 유방암입니다. 유방암은 발생하는 원인이 명확하지 않을 뿐만 아니라 별다른 전조증상이 없습니다. 때문에 예방이나 초기 발견이 어려운데요. 게다가 최근에는 유방암 발생 연령이 점점 빨라지고 있기 때문에 나이 상관없이 여성들의 각별한 주의가 필요합니다. 유방암 자가진단 정기적인 유방검진 중요합니다 유방암 자가진단으로 유방암의 70%를 조기 발견할 수 있으므로 정확한 자가진단을 통한 예방 및 관리법이 중요합니다. 유방암 자가진단 생리가 끝난 3~5일 후인 유방이 가장 부드러울 때가 가장 적절합니다. 폐경한 경우라면 매달 일정한 날을 정해 정기적으로 진단해야 합니다. 유방암 자가진단법 1단계 거울 앞에서 유방을 관찰 -유방의 양쪽 크기 비교 -가슴 피부에 주름이 잡혀있는지 유무 -움푹 들어가는 부분이 있는지 확인 -유두 분비물 유무 유방을 관찰할 때는 양팔을 모두 내린 자세, 머리 뒤로 양손을 깍지 낀 자세, 양손을 허리에 위치한 자세로 확인해 보는 것이 좋습...

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