[의정부함소아] 전국 폭염 특보, 폭염 주의보, 열돔 이기기 위한 건강관리 방법은?

전국 폭염 특보, 폭염 주의보, 열돔 이기기 위한 건강관리 방법은? 안녕하세요^^ 의정부 함소아 입니다. 연일 전국 폭염 특보와 폭염주의보가 지속되면서 온열질환에 노출되시는 분들도 많아졌습니다. 오늘은 열돔 이기기 위한 건강관리 방법에 대해서 알아보도록 할게요! 폭염주의보! 일사병과 열사병 지금처럼 무더운 날씨에는 특히 수분 섭취가 중요합니다. 그리고 되도록이면 바깥활동은 피하는 게 좋습니다. 야외에서 활동하시는 분들은 특히 일사병과 열사병을 조심해야 하는데, 일사병은 야외에서 활동하시는 분들이 자주 느끼는 증상이라고 합니다. 뜨거운 햇빛의 열에 의한 신체적 증상을 말하는데요. 어지러움과 두통, 갈증을 느끼는데..........

[의정부함소아] 전국 폭염 특보, 폭염 주의보, 열돔 이기기 위한 건강관리 방법은?에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : [의정부함소아] 전국 폭염 특보, 폭염 주의보, 열돔 이기기 위한 건강관리 방법은?