저는 천천히 살 빼기로 결심했습니다. 그러면 천천히 살을 빼기 위해 준비물이 뭐가 필요할까요? 저탄고지를 할 때는 삼겹살도 잔뜩 사고, 좋은 품질의 버터, 방탄커피를 위한 MCT 오일도 구매했습니다. 작년에 PT..
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